JUMPING FOR KIDS

Springen macht aber nicht nur mega Spaß, Jumping  Kids ist auch ein besonders effektives Fitness Programm auf speziell entwickelten Trampolinen. Das Training besteht aus verschiedensten Sprüngen, dynamischen Sprints, Balance- und Muskelaufbau-Übungen – verpackt in Spiele und Musik. Gleichzeitig lernen die Kinder das Gleichgewicht zu halten, den Körper zu stabilisieren und Arme und Beine zu koordinieren. Die Bewegung auf dem Trampolin ist ein kontinuierlicher Wechsel von Anspannung und Entspannung, von Belastung und Entlastung. Muskeln, Gelenke und Sehnen werden bei der Auf- und Abbewegung auf dem Trampolin beansprucht und trainiert. Ganz nebenbei reagieren die Kinder beim Hüpfen und Springen Anspannung und Aggressionen ab. Jumping ist somit der ideale Ausgleich zum langen Sitzen in der Schule. JUMPING KIds ist speziell auf unsere jüngsten abgestimmtes jumpen. Mit spielen und eigener Musik für unsere Kids wird, wie auch bei den Erwachsenen, die Kraftausdauer verbessert sowie die Balance und die Koordination geschult und gefördert.

>Also auspowern mit richtig viel Fun!

Schauen Sie mit Ihren Kids einfach mal zu einer Probestunde vorbei.
Bitte vorher anmelden, damit auch ein Trampolin frei ist.