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Jumping Kids & Teens

JUMPING FOR KIDS

Kinder lieben es, zu springen, das Gefühl zu fliegen, richtig Spaß zu haben.

Springen macht aber nicht nur mega Spaß, Jumping  Kids ist auch ein besonders effektives Fitness Programm auf speziell entwickelten Trampolinen. Das Training besteht aus verschiedensten Sprüngen, dynamischen Sprints, Balance- und Muskelaufbau-Übungen – verpackt in Spiele und Musik. Gleichzeitig lernen die Kinder das Gleichgewicht zu halten, den Körper zu stabilisieren und Arme und Beine zu koordinieren. Die Bewegung auf dem Trampolin ist ein kontinuierlicher Wechsel von Anspannung und Entspannung, von Belastung und Entlastung. Muskeln, Gelenke und Sehnen werden bei der Auf- und Abbewegung auf dem Trampolin beansprucht und trainiert. Ganz nebenbei reagieren die Kinder beim Hüpfen und Springen Anspannung und Aggressionen ab. Jumping ist somit der ideale Ausgleich zum langen Sitzen in der Schule. JUMPING KIds ist speziell auf unsere jüngsten abgestimmtes jumpen. Mit spielen und eigener Musik für unsere Kids wird, wie auch bei den Erwachsenen, die Kraftausdauer verbessert sowie die Balance und die Koordination geschult und gefördert.

>Also auspowern mit richtig viel Fun!

Schauen Sie mit Ihren Kids einfach mal zu einer Probestunde vorbei.
Bitte vorher anmelden, damit auch ein Trampolin frei ist.

JUMPING TEENS

Der Jumping Teens Kurs ist die Vorstufe zu den Jumping Fitness Stunden für Erwachsene.
Dabei kommen den Teens alle positiven Effekte zugute, die auch das Jumping®️ für die Erwachsenen bietet. Abwechslungsreiche Choreographien  werden zu fetziger Musik gehüpft, bei der wir uns ordentlich auspowern können. Hierbei trainieren wir nicht nur Ausdauer sondern auch auch Koordination und Gleichgewicht. Das lässt einen den Schulstress schnell vergessen.
Ein tolles Cardio Training das riesigen Spaß bringt und fit macht!

 

Preise:
Jumping Teens ist für Mitglieder frei und für Nichtmitglieder über 10 er Karte für 40€ möglich

 

Schnuppern ist jederzeit nach Anmeldung möglich! Schnuppern ist frei 😃

Trainingszeiten

Jumping Kids – Nur mit Anmeldung – unter tsv1895burgfarrnbach-jumping@web.de (von 6 bis 10 Jahre – männlich / weiblich)
Mittwoch 16:15 Uhr Gymnastikraum Tulpe
Donnerstag 15:30 und 16:30 Uhr Gymnastikraum Tulpe
Jumping Teens – Nur mit Anmeldung – unter tsv1895burgfarrnbach-jumping@web.de (von 10 bis 16 Jahre – männlich / weiblich)
Montag 17:Uhr Gymnastikraum Tulpe
Donnerstag 17:30 Uhr Gymnastikraum Tulpe
Freitag 16:15 Uhr Gymnastikraum Tulpe

Jetzt Termin buchen

Wie können Sie Kontakt zu uns aufnehmen?

 

TSV 1895 Burgfarrnbach e.V.

Tulpenweg 60

90768 Fürth-Burgfarrnbach

E-Mail: info@tsvburgfarrnbach.de

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